胃腸を鍛える！💪🏿💪🏾💪🏼

こんにちは！

こんばんは！

宮島です！！

タマック内では多分みんなが知っている事があります・・・

そう・・・・それは【宮島　胃腸が弱い】ということ。

ちびまる子ちゃんでいう、山根君と状況は同じです・・・

社会人になった直後に暴飲暴食をしたことが大きな原因です。。。

あとは運動不足！！(運動は苦手なので半ばあきらめです！！)

お酒、辛い物、酸味の強い物、脂っこい物

病院で診断してもらうと、お医者さんからNGな食べ物と言われるものです。

ただこれをNGとされると、宮島は生きていけません😭

なので、胃腸を鍛えるために最近よく食べているのが

蒙古タンメン中本の北極ラーメンなのですが、

徒歩圏内の高田馬場駅近くにあるので、行かせていただいております。

辛い食べ物は大好きなので、いかに辛さを楽しめるかが肝なのです！

北極ラーメン(大盛)とライスがセットです！

辛メンマをトッピングしてみました！！

まぁ案の定、胃は焼けるように痛くなり

家に帰れば何かする元気もなくなり、翌日にも影響が出てと・・・・

果たしてこれを食べることが本当にいいのか悪いのか・・・🤔

でも胃腸が強くなれば、身体も健康になり

病気にも負けない自分になる！！

という気持ちを強く持って、今後も中本さんにお邪魔させていただきま～す🍜！！！

最後に山根君の一言

宮島